Zanim przedstawimy Ci zasady, jak stosować olej kokosowy na zęby oraz to, co tak naprawdę daje takie działanie, to konieczne jest zwrócenie uwagi na najważniejszą kwestię, czyli na jego jakość. Pozytywne efekty będziesz mógł osiągnąć dopiero wtedy, gdy sięgniesz po olej kokosowy organiczny, a do tego nierafinowany. Czy higiena jamy ustnej podczas leczenia ortodontycznego jest trudna? Jak dbać o zdrowie zębów w tym szczególnym czasie? Nasi ortodonci przygotowali kilka praktycznych porad w kwestii prawidłowego mycia zębów ze stałym aparatem ortodontycznym, a także ruchomym. Jak dbać o zęby w trakcie leczenie ortodontycznego? Leczenie ortodontyczne, bez względu na typ noszonego aparatu, trwa bardzo długo, dlatego wymaga od pacjenta szczególnej dbałości o stan jamy ustnej. Zamki, które znajdują się na zębach, utrudniają prawidłowe szczotkowanie, a same również wymagają specjalnego traktowania. Szczotkowanie zębów będzie zajmowało Ci więcej czasu! Głównie dlatego, że powierzchni do czyszczenia będzie więcej. Gdy nabierzesz doświadczenia i wprawy, na pewno wszystko pójdzie szybciej i sprawniej. Trzeba zdać sobie sprawę z faktu, że poza zębami, do czyszczenia dołączą również okolice zamków oraz łuki aparatu, dodatkowo nie wolno zapominać o trudno dostępnych szczelinach między zębami. Będziesz potrzebował/a więcej akcesoriów, aby prawidłowo zadbać o higienę jamy ustnej! Na szczęście na rynku znajdziesz mnóstwo dedykowanych szczoteczek typu Ortho, które posiadają wgłębienie na środku ułatwiające szczotkowanie zębów z łukami. Dodatkowo pomocna będzie szczoteczka jednopęczkowa do precyzyjnego czyszczenia zamków, a także szczoteczki międzyzębowe (wyciory) oraz specjalna nić dentystyczna typu Superfloos, której unikalna 3 częściowa budowa ułatwia dotarcie do najmniejszego zakamarka. Amatorzy elektrycznych szczoteczek również znajdą końcówki dedykowane dla pacjentów ortodontycznych. Pomocny może okazać się również irygator, który szczególnie docenią pacjenci z małymi przestrzeniami międzyzębowymi. Irygacja z płynem do płukania ust pomoże im zadbać o prawidłowe usunięcie płytki nazębnej z trudno dostępnych miejsc. Na koniec warto jeszcze wspomnieć o wosku, który polecany jest, zwłaszcza na początku leczenia, dla ochrony tkanek sąsiadujących z zamkami. Jak często myć zęby z aparatem ortodontycznym? Aby zadbać o higienę zębów bezwzględnie należy czyścić zęby dwa razy dziennie, poświęcając tej czynności odpowiednią ilość czasu. Trudno jednoznacznie określić czas potrzebny do mycia, zwłaszcza mając na uwadze początkową trudność, z jaką przychodzi nam się zmierzyć. Należy pamiętać, że dodatkowo, po każdym posiłku warto również oczyścić zęby i przestrzenie między nimi, a także powierzchnie wokół zamków i łuków. Poza względami zdrowotnymi, często resztki posiłków osiadają na aparacie ortodontycznym i wyglądają nieestetycznie. Z tego powodu część pacjentów ortodontycznych unika spożywania posiłków poza domem. Jak czyścić aparat ortodontyczny ruchomy? W przypadku leczenia aparatem wyjmowanym (ruchomym) kwestia sprawnego oczyszczania zębów jest prostsza i nie wymaga dodatkowych akcesoriów. Jedyne co należy robić, to dodatkowo czyścić sam aparat pastą i zwykłą szczoteczką, zwracając baczną uwagę na metalowe druciki. Dodatkowo zaleca się, aby raz w tygodniu umieszczać aparat w płynie do czyszczenia protez. Taki zabieg sprawi, że aparat będzie czysty , nie będzie się na nim osadzał kamień i nie będzie przejmował nieprzyjemnych zapachów. Warto pamiętać, że w aparacie ruchomym nie spożywamy posiłków. Poza tym, że byłoby to niekomfortowe, dodatkowo mogłoby dojść do uszkodzenia aparatu oraz osadzania się resztek jedzenia na nim. Podsumowanie Przygotuj się przed założeniem aparatu i pomyśl o: manualnej szczoteczce ortodontycznej z wgłębieniem umożliwiającym oczyszczanie zębów i zamków aparatu szczoteczce elektrycznej z końcówkami Ortho i Interspace szczoteczce międzyzębowej i jednopęczkowej irygatorze z irygacją płynem do płukania ust nitce dentystycznej (najlepiej typu Superfloss) podzielonej na 3 części: sztywna końcówka, część puszysta, którą można czyścić okolice zamka oraz część standardowa wosku ortodontycznym, polecanym głównie na początku leczenia, dla ochrony tkanek sąsiadujących z zamkami Serdecznie zapraszamy do Centrum Promedica na konsultacje ortodontyczne. ☎️32-297-19-91 📱693-732-555 W naszych gabinetach stomatologicznych postawiliśmy na kompleksowość oferty. Działamy tak, aby nasi pacjenci w jednym miejscu mogli wykonać zdjęcie RTG jamy ustnej, wyleczyć zęby, skorygować zgryz u ortodonty i przyprowadzić swoje dzieci na kontrolę i wizytę nowinkami i poradami dentystycznymi dla dorosłych i dzieci. Jeśli nie wiesz, dlaczego dentyści zalecają wyrzucać gumę do żucia po 15 minutach, chcesz pierwszy dowiadywać się o promocjach, albo chcesz zobaczyć, co piszą o nas nasi klienci, dołącz do naszego by Gabinety Dentystyczne Promedica Będzin 2022. All rights reserved. Tego typu gadżety stanowią wygodne rozwiązanie zarówno w domu, jak i poza nim. Pamiętajmy, że pacjenci ortodontyczni powinni myć zęby po każdym posiłku. Z tego powodu warto mieć zawsze pod ręką przyrządy, które pomogą zadbać o higienę jamy ustnej w razie potrzeby. W zestawach często znajdują się akcesoria takie jak na Aparat ortodontyczny to najlepszy wynalazek do korygowania wady zgryzu, czy krzywego uzębienia, jednak ma jedną poważną wadę – sprzyja szybszemu odkładaniu się płytki nazębnej, a tym samym zwiększa ryzyko próchnicy. Jeśli nosisz taki aparat, a nie chcesz mieć ubytków, sprawdź, jak poprawnie czyścić zęby i jakich akcesoriów powinieneś używać, aby w pełni zadbać o higienę jamy ustnej. Autor: Getty Images Spis treściDlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy?Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakteriiCzym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym?Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Dlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy? Większe ryzyko rozwoju próchnicy podczas noszenia stałego aparatu ortodontycznego związane jest z obecnością w jamie ustnej dodatkowych elementów aparatu takich jak np. zamki, sprężynki, jak również materiałów niezbędnych do ich umocowania, które utrudniają czyszczenie powierzchni zęba. Chodzi tu zarówno o problem z samooczyszczaniem się zębów przy pomocy śliny, która w jamie ustnej bez aparatu obmywa zęby i w ten sposób zmywa resztki zalegającego pokarmu, jak również o trudności z czyszczeniem mechanicznym przy pomocy szczoteczki do zębów, czy dodatkowych akcesoriów czyszczących typu: nitka dentystyczna, czyściki. Jak wybrać szczoteczkę do zębów Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakterii Bakterie znajdujące się w jamie ustnej mogą występować w postaci rozproszonych drobnoustrojów lub też zlepiać się w skupiska, tworząc biofilm. W tym drugim przypadku otoczone są polimerami cukrów i białek, które dodatkowo chronią je przed usunięciem z powierzchni zębów. W jamie ustnej pozbawionej aparatu ortodontycznego bakterie są nieustannie spłukiwane wraz ze śliną, co zmniejsza ryzyko tworzenia się płytki nazębnej. Dodatkowo ślina utrzymuje pH w granicach między 6,75 a 7,25, sprawiając, że środowisko staje się niekorzystne dla drobnoustrojów. Biofilm bakteryjny, w korzystnych dla drobnoustroju warunkach (czyli np. podczas noszeniu aparatu ortodontycznego), potrafi stworzyć się w kilka godzin. Najpierw pojawia się na zębach osłonka (może powstać nawet kilka minut po myciu zębów), do której przyczepiają się bakterie planktoniczne. Ich umocowanie na zębie nie jest jeszcze stabilne. Aby tak się stało, bakterie zaczynają produkować specjalną, śliską substancję, która umożliwia im lepszą przyczepność do powierzchni zębów. Potem, dzięki podziałowi komórek, kolonia drobnoustrojów zaczyna się rozrastać tworząc biofilm. Po stworzeniu odpowiedniej grubości kolonii, część zbitych ze sobą komórek bakteryjnych może się odczepiać i przytwierdzać do kolejnych powierzchni zębów. W ten sposób zajmuje nowe obszary. Aparat ortodontyczny tworzy warunki sprzyjające tworzeniu się biofilmu. Bakteriom łatwiej otoczyć powierzchnię zębów pod poszczególnymi częściami aparatu, a ślina ma trudniejszy dostęp do szkliwa i nie może go dokładnie obmywać. Według doniesień naukowych, długotrwałe leczenie ortodontyczne sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy i zwiększa ryzyko chorób przyzębia. W związku z tym osoby noszące aparat ortodontyczny muszą się spodziewać zwiększonej ilości ubytków, demineralizacji szkliwa, czy stanów zapalnych dziąseł. Czym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym? Choć wiele osób przyzwyczajonych jest do mycia zębów zwykłą szczoteczką manualną z płaskim włosiem, po nałożeniu aparatu ortodontycznego musi zmienić ją na szczoteczkę ortodontyczną ze zróżnicowanym włosiem i specjalnym rowkiem po środku. Powód jest jeden: tego typu szczoteczka może dotrzeć do wszystkich warstw zęba oraz aparatu. Zwykła szczoteczka ślizga się tylko po powierzchni aparatu i nie da rady dokładnie doczyścić zębów. Kiedy dłuższe włosie szczoteczki ortodontycznej dociera do zębów i myje je dokładnie, w tym samym czasie krótsze włosie czyści elementy aparatu. Jeśli ktoś nie radzi sobie z manualnym myciem zębów, może sięgnąć po szczoteczkę elektryczną. Ważne jednak, aby użył do niej specjalnej końcówki przeznaczonej do mycia aparatu ortodontycznego. Tego typu szczoteczka ułatwi mycie zębów, choć i przy niej należy zwracać baczną uwagę, czy wszystkie zakamarki i przestrzenie między zębami a aparatem zostały wyczyszczone. Oprócz dedykowanej szczoteczki, do zachowania pełnej higieny jamy ustnej niezbędna jest specjalna nitka ortodontyczna, jak również irygator oraz płyn do płukania ust. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? W higienie jamy ustnej ważna jest częstotliwość mycia zębów oraz aparatu ortodontycznego. O ile przy zębach pozbawionych aparatu wystarczy mycie dwa razy dziennie, o tyle u pacjentów ortodontycznych musi to być zwielokrotnione. Czasem sytuacja wymaga tego, aby myć zęby po każdym posiłku, szczególnie takim, gdzie jedzenie utyka między aparatem i zębami. Jak pokazują badania, częstotliwość mycia ma związek z powstawaniem zmian chorobowych w jamie ustnej. Jedna z analiz statystycznych prowadzona wśród dzieci noszących aparaty ortodontyczne wykazała, że dzieci, które myły zęby częściej, przynajmniej 3 razy dziennie, a przy tym czyściły dokładnie aparat szczoteczką do zębów, nie miały zmian na uzębieniu lub błonie śluzowej. Natomiast te dzieci, które ograniczały się do higieny jamy ustnej tylko do 2 razy dziennie, a przy tym nie myły aparatu tylko go opłukiwały, miały zmiany chorobowe (nawet do 64% badanych). W badaniu brały udział zarówno dzieci noszące aparat stały, jak i ruchomy, wyjmowany. Nie zmienia to jednak faktu, że częstsze zabiegi higieniczne i dokładne mycie aparatu, który pokrywa zęby, decyduje o częstotliwości występowania zmian próchnicowych i dziąsłowych. Zgodnie z zaleceniami ortodontów, osoby noszące stały aparat ortodontyczny, powinny myć zęby po każdym posiłku. Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Pierwszym etapem czyszczenia jamy ustnej z aparatem ortodontycznym powinno być dokładne wyczyszczenie aparatu z przodu. Można to zrobić np. przy pomocy manualnej szczoteczki ortodontycznej, którą układamy poziomo i tak ułożoną czyścimy powierzchnię aparatu. Kolejny krok to zastosowanie szczoteczką ruchu wymiatającego, podobnego do tego, którym czyścimy zęby bez aparatu. Układamy wtedy szczoteczkę pod kątem 45 stopni i zaczynając od linii dziąseł, robimy ruch wymiatający w kierunku aparatu i dołu zębów. Postępujemy tak z każdym zębem po kolei. Drugi etap to czyszczenie powierzchni międzyzębowych. W utrzymaniu ich czystości pomaga specjalna szczoteczka międzyzębowa, tak zwany wyciorek, którą wkładamy pod druciki aparatu i tam czyścimy nią zarówno elementy aparatu, jak i przestrzenie międzyzębowe. Uzupełnieniem tego etapu jest zastosowanie małej szczoteczki w kształcie pędzelka, która doczyści nam tę przestrzeń, jaką nie udało nam się wymyć wyciorkiem. Trzeci etap to dokładne usuwanie wszelkich drobinek pokarmu przy pomocy specjalnej nitki ortodontycznej. Różni się ona od zwykłej nitki tym, że posiada trzy warstwy. Pierwsza z nich jest sztywna, druga jest miękka i służy do czyszczenia zamków aparatu jak i przestrzeni międzyzębowych, a trzecia przypomina już strukturą zwykłą nitkę dentystyczną. Taką nitkę przewlekamy pod drucikiem aparatu, wkładamy ją w przestrzeń międzyzębową i usuwamy resztki pokarmu, których nie udało nam się wymyć szczoteczką. Ostatni etap to płukanie ust specjalnym płynem odkażającym. Pozwala on nam zachować pełną higienę jamy ustnej i działa bakteriobójczo. Przy noszeniu aparatu ortodontycznego ważne jednak, aby używać bezbarwnego płynu, gdyż kolorowy może nieładnie przebarwić gumki i sprawić, że wokół zębów utworzą się brązowe przebarwienia. W tym przypadku zęby dolne zachodzą na zęby górne, ale tylko w niektórych odcinkach. Efektem tej wady zgryzu jest pękanie szkliwa, większe ścieranie się zębów, a także recesja dziąseł. Korygowanie aparatem ortodontycznym może uratować pacjenta od przyszłych przykrości związanych z leczeniem stomatologicznym; Jak prawidłowo myć zęby – poradnik higieny jamy ustnej Jak myć zęby? Należałoby zapytać raczej, jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej, bo ten proces obejmuje nie tylko mycie zębów. Myjemy zęby, a często zapominamy o dziąsłach czy języku. Czyszczenie jamy ustnej obejmuje kilka kroków, które opisaliśmy poniżej. Krok pierwszy – nitkowanie zębów Nić dentystyczna pozwala usunąć zalegające pomiędzy zębami resztki jedzenia i płytkę bakteryjną jeszcze przed szczotkowaniem. Jak czyścić zęby nicią dentystyczną? Utnij kawałek nici, owiń nią opuszki palców wskazujących na obu dłoniach, a nitkę wsuń między zęby. Następnie delikatnie poruszaj nią na boki, by wyczyść przestrzenie między zębami – nitka powinna owijać podstawy sąsiadujących ze sobą zębów. Przy czyszczeniu uzębienia u góry, nitkę wyciągaj do dołu, a przy zębach dolnych – do góry. Jeśli nie chcesz używać klasycznej nici dentystycznej, możesz też wypróbować irygator do czyszczenia zębów pod ciśnieniem, flossery lub szczoteczki międzyzębowe – pozwolą one równie skutecznie jak nić wyczyścić przestrzenie pomiędzy zębami niedostępne dla żadnej szczoteczki i zapobiec tworzeniu się ognisk próchnicy na styku zębów. Krok drugi – szczotkowanie zębów Po nitkowaniu pora na mycie zębów szczoteczką. Temu etapowi zdecydowanie warto poświęcić szczególną uwagę. Jak szczotkować zęby? Prawidłowe mycie zębów rozpocznij od wyszczotkowania ich zewnętrznych powierzchni mając zaciśniętą rozchyl szczękę, przechodząc do powierzchni żujących oraz powierzchni językowych zębów przednich, a następnie trzonowców. Na koniec należy szczotkować zęby wzdłuż linii dziąseł. Jeśli chodzi o techniki szczotkowania zębów, to wyróżnia się okrężną i wymiatającą. Okrężna zakłada czyszczenie zębów poprzez ustawienie główki szczoteczki prostopadle i wykonywanie okrężnych ruchów. Zaś przy wymiatającej główka szczotki powinna być pod kątem 45 stopni do zębów i należy wykonywać ruchy okrężne przy dziąsłach oraz ruchy wymiatające od dołu do góry i od góry do dołu. Fot.: Prawidłowe szczotkowanie zębów szczoteczką manualną wymaga odpowiedniej techniki. Jeśli masz trudności z czyszczeniem zębów albo wciąż osiągasz niezadowalające rezultaty, zapytaj o metody szczotkowania zębów higienistkę lub stomatologa. Być może w Twoim przypadku lepszym wyborem będzie metoda szczotkowania roll, metoda Bass’a lub metoda Fones’a. Krok trzeci – mycie języka Język można umyć szczoteczką do zębów lub specjalną skrobaczką, która pozwala usunąć z niego większość groźnych bakterii. Czynność ta usuwa także nieprzyjemny zapach z ust. Język myj wykonując delikatne, koliste ruchy szczoteczką. Jeśli używasz specjalnego skrobaka, przeciągnij nim kilka razy od nasady języka do jego końca (nigdy odwrotnie!). Krok czwarty – wyplucie nadmiaru pasty do zębów Na samym końcu czas na wyplucie mieszanki pasty i śliny oraz ewentualne przepłukanie jamy ustnej. No właśnie – ewentualne. Zdania co do konieczności wykonania tej czynności są podzielone. Czy płukać zęby po myciu? Wielu stomatologów tego nie zaleca – płucząc intensywnie jamę ustną pozbywamy się z powierzchni zębów dobroczynnych składników pasty, w tym fluoru. Niektórzy specjaliści proponują odczekanie minimum 1-2 minut przed wypłukaniem ust. Inni idą o krok dalej i rekomendują ograniczenie się do wyplucia pozostałości pasty, by jej cenne składniki jak najdłużej pozostały na zębach. Szczotkowanie zębów – jak długo myć zęby? Instrukcja mycia zębów wskazuje, jak prawidłowo myć zęby oraz pozostałą część jamy ustnej, jednak nie mówi nic o czasie szczotkowania. Ile powinno się myć zęby? Zakłada się, że nie krócej niż 2 minuty, poświęcając ok. 30 sekund na każdą ćwiartkę zębów. Czas dokładnego szczotkowania będzie zależał od stosowanej techniki i rodzaju szczoteczki, dlatego po czyszczeniu warto przesunąć po zębach językiem i sprawdzić, czy są gładkie. W ten sposób przekonamy się, czy zostały one dokładnie umyte. Możemy też po zalecanych 2 minutach użyć preparatu wybarwiającego płytkę nazębną wskazującego miejsca, gdzie należy dokładniej umyć zęby. Jak często myć zęby? Mycie zębów jest podstawową czynnością higieniczną zapewniającą zdrowie zębów i całej jamy ustnej. Najczęściej zaleca się szczotkowanie zębów 2 razy dziennie po 2 minuty. Szczególne znaczenie ma szczotkowanie wieczorne, po ostatnim posiłku – usuwamy wtedy nagromadzone w jamie ustnej resztki jedzenia, w tym cukry stanowiące pożywkę dla próchnicotwórczych bakterii. Pozostawione na zębach zabrudzenia w połączeniu ze zmniejszonym wydzielaniem śliny nocy mogą w krótkim czasie doprowadzić do demineralizacji szkliwa, a stąd już prosta droga do poważniejszych ubytków. Kiedy lepiej czyścić zęby: przed czy po śniadaniu? Mycie zębów przed śniadaniem pozwala usunąć bakterie nagromadzone w nocy, ale po śniadaniu także warto umyć zęby. Najlepiej zatem umyć i przed i po, a jeśli nie starcza czasu, to lepiej wybrać opcję mycia zębów po śniadaniu, by resztki jedzenia nie zalegały do obiadu. Jak nauczyć dziecko myć zęby? Nauka prawidłowej higieny jamy ustnej powinna rozpocząć się już w okresie niemowlęctwa – to wtedy wyrabiamy dziecku nawyk codziennego mycia zębów. Maluchy dobrze uczą się też przez obserwację dorosłych, dlatego warto przy okazji czyszczenia swoich zębów pokazywać dziecku prawidłową technikę, a także zachęcać do wspólnego szczotkowania. Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Kiedy dziecko nie chce myć zębów, przydatne będą ciekawe akcesoria, które maluch polubi – np. szczoteczka z ulubionym bohaterem bajki, kolorowa, świecąca lub odliczająca czas mycia. Na rynku są nawet szczoteczki, które grają melodię w czasie, gdy dziecko myje zęby lub łączą się z aplikacją mobilną, w której dziecko zbiera wirtualne nagrody. Do tego warto dokupić kubeczek do płukania jamy ustnej oraz oczywiście pastę – o neutralnym smaku i zapachu, by nie drażniła dziecka. Jak myć zęby niemowlakowi? Wielu rodziców zastanawia się jak i od kiedy myć zęby dziecku. Możemy zacząć dbać o higienę jego jamy ustnej już od urodzenia, przecierając raz dziennie wały dziąsłowe wilgotnym gazikiem lub wacikiem. W momencie ukazania się pierwszego ząbka wprowadzamy pastę dla dzieci z 1000 ppm fluoru. Nakładamy ją na szczoteczkę dla niemowląt w ilości odpowiadającej ziarnku ryżu i rozpoczynamy dokładne mycie pierwszych ząbków i dziąseł. Zamiast pierwszej szczoteczki możemy używać silikonowej nakładki na palec do mycia zębów, która dodatkowo będzie masowała dziąsła malucha i przyniesie nieco ulgi w trakcie ząbkowania. Prawidłowe mycie zębów przy paradontozie Krwawienie dziąseł, nadwrażliwość zębów i obniżone dziąsła mogą sprawiać, że szczotkowanie zębów staje się nieprzyjemne i bardzo utrudnione. Większość z tych objawów występuje przy paradontozie i odsłoniętych szyjkach zębowych. Jak szczotkować zęby przy paradontozie? Bardzo dokładnie, tak by dobrze oczyścić uzębienie z płytki nazębnej. Krwawiące dziąsła nie oznaczają, że myje się zęby źle i zbyt mocno dociska szczoteczkę, ale że robi się to mało dokładnie. Krwawienie oznacza stan zapalny dziąseł, który wymaga stosowania precyzyjnych zabiegów higienicznych nie tylko w domu, ale też w gabinecie stomatologicznym. Warto przeprowadzić wtedy zabieg higienizacji, czyli profesjonalne czyszczenie zębów u dentysty, który usunie kamień nazębny. Przy okazji można zapytać specjalistę jak prawidłowo szczotkować zęby w przypadku występowania jakichkolwiek problemów w jamie ustnej. Jaką szczoteczkę wybrać przy paradontozie? Wskazana szczoteczka to średnio twarda, bo twarda może zranić i podrażnić dziąsła, a miękka nie domyje zębów wystarczająco dokładnie. Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Stały aparat ortodontyczny znacznie utrudnia zachowanie codziennej higieny jamy ustnej, dlatego jego posiadacze muszą przeznaczyć na szczotkowanie znacznie więcej czasu, niż zalecane 2 minuty. Co więcej, należy myć zęby po każdym posiłku nie dopuszczając do zalegania na nich resztek jedzenia. Fot.: Mycie zębów z aparatem ortodontycznym szczoteczką manualną wymaga nieco więcej czasu. Technika samego szczotkowania jest zbliżona do tej zalecanej pozostałym użytkownikom szczoteczek manualnych. Najpierw należy oczyścić ruchami wymiatającymi wszystkie powierzchnie zębów bez aparatu, a następnie te z przyklejonymi zamkami. W dalszej kolejności przechodzimy do precyzyjnego mycia w okolicach elementów aparatu – służą do tego: szczoteczka do czyszczenia między zębami oraz specjalna ortodontyczna nitka do zębów. Przemyślana konstrukcja umożliwia łatwe wsunięcie ich pod łuki i w przestrzenie międzyzębowe w celu usunięcia zalegającej tam płytki bakteryjnej. Dobrą alternatywą dla osób z aparatem ortodontycznym jest też irygator do czyszczenia zębów, który w połączeniu ze szczoteczką do aparatu stałego zapewnia kompleksową pielęgnację jamy ustnej osób w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym? Dobra szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym powinna mieć miękkie włosie w kształcie litery V – takie włókna dopasowują się do kształtu aparatu i skutecznie czyszczą trudno dostępne miejsca. Warto zaopatrzyć się również w jednopęczkową szczoteczkę do czyszczenia zębów, która ułatwi precyzyjne szczotkowanie zakamarków. Sprzymierzeńcem osób z aparatem będą szczotki międzyzębowe (wyciorki do zębów) umożliwiające dokładne umycie zębów pod metalowymi łukami. Jaką manualną szczoteczkę do zębów wybrać? Wybierając manualną szczoteczkę do czyszczenia zębów warto zwrócić uwagę na kilka parametrów i dopasować je do swoich potrzeb: wielkość główki – większa główka umożliwi szybsze wyczyszczenie zębów, za to mniejsza będzie bardziej precyzyjna i łatwiej dotrze do wszystkich powierzchni trzonowcówmiękkość włosia – średnio twarde włosie przeznaczone jest dla osób bez poważniejszych schorzeń jamy ustnej. Twarde włosie będzie korzystne dla osób ze skłonnością do odkładania się osadu i kamienia na zębach, w tym dla palaczy oraz koneserów kawy i czarnej herbaty. Miękkie sprawdzi się lepiej w przypadku chorób przyzębia, nadwrażliwości, kwasowej erozji szkliwa oraz po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnejdługość włosia szczoteczki – przyjmuje się, że włókna szczoteczki o różnej długości skuteczniej czyszczą przestrzenie międzyzębowe i okolice linii dziąseł, a równe włosie lepiej usuwa zanieczyszczenia z pozostałych powierzchni zębówułożenie kępek włosia – im gęstsze tym skuteczniej szczoteczka oczyści zębykształt rączki – powinien umożliwiać wygodne trzymanie szczoteczki i operowanie nią w ustach. Pomocne są gumowe wstawki i wypustki zapobiegające ślizganiu się szczoteczki. Fot.: Wybór różnego rodzaju szczoteczek manualnych jest tak duży, że każdy znajdzie idealny model dla siebie. Jak umyć zęby bez szczoteczki – czyszczenie zębów poza domem To raczej trudne – w awaryjnych sytuacjach można użyć wykałaczki do zębów czy nici dentystycznych, a także wypłukać jamę ustną płukanką lub wodą. Warto wykorzystać irygator do jamy ustnej, jeśli akurat mamy go pod ręką, a w ostateczności sięgnąć po gumę do życia bez cukru. Istnieje też kilka metod, które zupełnie się nie sprawdzą jako alternatywa dla szczoteczki manualnej: ssanie oleju kokosowegopłukanie ust olejem słonecznikowympatyczki do czyszczenia zębów. Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów? Prawidłowe szczotkowanie zębówto jedno, ale duże znaczenie ma także jakość szczoteczki do zębów. Chodzi głównie o to, by była nie zbyt mocno zużyta. Szczoteczkę należy wymieniać minimum co 3 miesiące. Mało kto to robi, często używając nawet latami jednej szczoteczki manualnej, która nie zachowuje już swoich właściwości i jest pełna drobnoustrojów. Wspomniane 3 miesiące to maksymalny czas żywotności manualnej szczoteczki do zębów. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy trzeba wcześniej wymienić ją na nową. Szczoteczkę należy wymieniać częściej: jeśli zauważymy, że jej włókna zaczynają się odkształcaćprzy częstszym lub dłuższym szczotkowaniu niż 2 razy dziennie po 2 minutypodczas noszenia aparatu ortodontycznego, kiedy szczotkujemy zęby po każdym posiłku i przez dłuższy czas. Warto też wymienić szczoteczkę po każdej infekcji oraz tuż po wyleczeniu ubytków w zębach, by pozostałe na niej chorobotwórcze bakterie bytujące w ślinie nie wniknęły ponownie do organizmu. Najlepsza pasta do zębów – jak ją wybrać? Dobre pasty do zębów dla dorosłych powinny zawierać fluor (maksymalnie 1500 ppm) – wpływa on korzystnie na zdrowie zębów zapobiegając próchnicy i dbając o odpowiednią mineralizację szkliwa. Rodzaj pasty do zębów należy zawsze dobierać do potrzeb jamy ustnej oraz do efektu, który chcemy dzięki niej osiągnąć. Fot.: Najlepsza pasta do zębów to ta idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając najlepszą pastę do zębów? rodzaj pasty, np. antybakteryjna, przeciwpróchnicza, wybielająca, łagodząca nadwrażliwość, dla palaczy czy pasta na odsłonięte szyjki zębowewspółczynnik ścieralności RDA – do codziennego użytku najlepsze są pasty o indeksie RDA ok. 70-100; współczynnik ten dla wrażliwych zębów powinien wynosić ok. 40, a dla palaczy powyżej 100dodatek substancji wzmacniających zęby, wyciągów ziołowych, trioksolanu zapobiegającego powstawaniu płytki nazębnej, przeciwbakteryjnej chlorheksydyny lub wybielającego węgla aktywnego. Osoby, które często myją zęby i przez to obawiają się nadmiernego spożycia fluoru mogą równolegle korzystać z 2 rodzajów past: do porannego i wieczornego szczotkowania najlepsza będzie pasta z fluorem, a przez pozostałą część dnia – pasta bez fluoru. Alternatywą dla pasty do zębów są: proszek do mycia zębów – nanosi się go na wilgotną szczoteczkę i czyści zęby w taki sam sposób jak przy użyciu pastytabletki do mycia zębów – należy je rozgryźć, zmieszać ze śliną, a powstała mieszanką wyszczotkować zęby. Fot.: Tabletki do mycia zębów z fluorem to dobra alternatywa dla pasty. Warto, podobnie jak w przypadku pasty, wybierać produkty z odpowiednią zawartością fluoru i obserwować skuteczność szczotkowania zębów z ich pomocą.
Czy wiedziałeś o tymSłabe szczotkowanie z aparatem ortodontycznymCzy może prowadzić do poważnych problemów dentystycznych, takich jak wnęki i choroby dziąseł?Zgadza się,Nie szczotkując zębów szelkamilub posiadanieZłe nawyki szczotkowaniaz aparatem ortodontycznym może prowadzić do poważnych konsekwen
Nikomu chyba nie trzeba tłumaczyć, że higiena jamy ustnej jest bardzo ważna. Dzięki niej można chronić ją przed ubytkami i bólem. Zaniedbanie tej codziennej czynności prowadzi do rozwoju próchnicy i wielu innych problemów. Pytanie tylko – jak myć zęby mając aparat ortodontyczny? Okazuje się, że to nic pastę stosować?Należy pamiętać, że resztki jedzenia bardzo łatwo gromadzą się między poszczególnymi elementami aparatu, co może prowadzić do wielu problemów z zębami w przyszłości. Dlatego mycie zębów ma szczególne znaczenie podczas leczenia ortodontycznego. W kwestii samej pasty wystarczy praktycznie każda, która zawiera fluor. Ważna jednak jest sama technika mycia i częstotliwość często należy myć zęby?Nosząc aparat ortodontyczny, trzeba myć zęby standardowo, czyli rano przed śniadaniem. Czynność tę należy powtórzyć po śniadaniu, aby pozbyć się resztek posiłku. Ważne jest również to, by umyć zęby po dłuższym pobycie poza domem (w pracy, szkole itd.). Przez ten czas na płytce mogło zgromadzić się dużo zanieczyszczeń. Szybkie mycie zębów należy przeprowadzić po obiedzie i standardowo bardzo dokładnie przed akcesoria do higieny aparatów ortodontycznychWarto mieć na uwadze to, że szczoteczki elektryczne są znacznie skuteczniejsze od zwykłych – manualnych. Niektóre mają specjalne końcówki przeznaczone dla osób, które noszą aparaty ortodontyczne. Mała główka i cienkie włókna to najlepszy wybór. Taka szczoteczka doskonale dociera do trudno dostępnych miejsc. Irygatory dzięki strumieniowi wody pod ciśnieniem bardzo dobrze sobie z tym radzą. Niektóre posiadają funkcję zmniejszania ciśnienia przy myciu na przykład delikatnych również wspomnieć, że aktualnie w sprzedaży dostępne są specjalne szczoteczki przeznaczone do mycia zębów przez osoby noszące aparaty ortodontyczne. Wygląda bardzo podobnie, choć konstrukcja włosia nieco odbiega od standardu. Jest ono również odpowiednio miękkie. Z uwagi na to, że dziś można kupić specjalistyczne akcesoria do mycia zębów z aparatem ortodontycznym, czynność ta jest znacznie czego prowadzi niewłaściwa higiena jamy ustnej?Skutki niewłaściwego mycia zębów mogą być fatalne. Często prowadzi to do zaczerwieniania i opuchlizny dziąseł, krwawienia w czasie szczotkowania i nitkowania, a także osadzania się płytki bakteryjnej zarówno wokół aparatu, jak i dziąseł. Zwykle dobry ortodonta doradza pacjentom, jak powinni myć zęby, jak często i przy użyciu jakich akcesoriów. Nie jest to wobec tego takie pamiętać, że aparat jest ciałem obcym w jamie ustnej. Zdarza się nawet, że już jego obecność podrażnia śluzówkę. Prowadzi to do powstania obrzęków i infekcji. Trzeba mieć również na uwadze to, że mechaniczne podrażnienia wraz z bakteriami są trudne do wyleczenia. Dlatego mycie zębów, jak i samego aparatu jest tu bardzo regularnego i zarazem częstego mycia zębów nie powinna nikogo zniechęcać do stosowania aparatów ortodontycznych. Mycie w tym przypadku niewiele różni się od mycia zębów przez osoby, które aparatu na swoich zębach nie mają. Należy pamiętać, że w wielu sytuacjach tylko aparat może przyczynić się do uzyskania prawidłowego zgryzu. Bez wątpienia dobry ortodonta wskaże odpowiednią metodę mycia i właściwą pastę. KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu. Aparaty ortodontyczne Ortodoncja. Lek. dent. Marcin Dolecki Ortodoncja , Legionowo. 76 poziom zaufania. Zwykle wizyty podczas noszenia aparatu samoligaturującego wizyty odbywają się rzadziej, ale decyzja lekarza może być uzależniona od wielu czynników. Odpowiedź udzielona automatycznie. Leczenie ortodontyczne stałym aparatem ortodontycznym może potrwać nawet kilka lat. W tym czasie zadbanie o dokładną higienę jamy ustnej jest szczególnie ważne. Stały aparat ortodontyczny stwarza bowiem idealne warunki do gromadzenia się bakterii i resztek jedzenia wokół jego elementów. Sprzyja to powstawaniu ubytków na zębach, stanom zapalnym dziąseł oraz demineralizacji szkliwa. Możemy oczywiście zapobiec tym konsekwencjom, pamiętając o regularnej i dokładnej higienie jamy ustnej. Z pomocą przychodzą specjalne akcesoria i pasty, które bardzo ułatwiają czyszczenie zębów, zwłaszcza w problematycznych obszarach przy aparacie. Dlaczego nosząc stały aparat ortodontyczny jesteśmy bardziej narażeni na próchnicę? Głównym winowajcą jest płytka bakteryjna, która odkłada się na naszych zębach przez cały czas. Bardzo łatwo tworzy się w różnego typu zagłębieniach. To miejsca takie jak granica linii dziąseł, powierzchnie żujące zębów trzonowych czy przestrzenie międzyzębowe. Łuki, zamki i pierścienie w aparacie ortodontycznym to dodatkowe zakamarki, gdzie płytka bakteryjna ma idealne warunki do rozwoju. Jeżeli nie usuniemy jej dokładnie, to już po kilku dniach zaczyna przekształcać się w twardy kamień nazębny. Na jego powierzchni w szybkim tempie zaczynają namnażać się bakterie powodujące próchnicę i stany zapalne dziąseł. Spożywanie niektórych pokarmów, zwłaszcza tych o kleistej konsystencji również zwiększa ryzyko próchnicy podczas leczenia ortodontycznego. Są to na przykład cukierki lub batony z nadzieniem toffi, karmelem i orzechami. Twarde składniki mogą dodatkowo uszkodzić aparat. Oblepiać zamki i łuki aparatu mogą też chrupki kukurydziane czy chipsy. Dlatego ich spożywanie utrudnia potem czyszczenie aparatu i tym samym zwiększa ryzyko powstawania osadu nazębnego. Nadwrażliwość zębów czy nieprzyjemny zapach z ust (tzw. halitoza) to także konsekwencja zalegającej płytki bakteryjnej. Z uwagi na szybkość procesów jakie zachodzą w naszej jamie ustnej, tak ważną rzeczą jest staranne i przede wszystkim regularne czyszczenie zębów. Przy aparacie ortodontycznym jest to szczególnie istotne. Powinniśmy wtedy myć zęby nawet po każdym posiłku. W tym okresie warto korzystać ze specjalnych produktów ortodontycznych, które bardzo ułatwiają dbanie o czystość zębów na których jest aparat. Jakie akcesoria usprawnią codzienną higienę jamy ustnej z aparatem ortodontycznym? Szczoteczka ortodontyczna Do mycia zębów najlepiej sprawdzi się szczoteczka ortodontyczna, której włosie jest dłuższe na zewnątrz i krótsze w środku. Ten rodzaj szczoteczki lepiej dopasowuje się do zamków i łuków aparatu. Dokładniej czyści sam aparat i obszary wokół niego. Warto taką szczoteczkę nosić też przy sobie. Przyda się poza domem, zwłaszcza w pracy lub w szkole, kiedy nagle potrzebujemy umyć zęby, na przykład po zjedzonym posiłku. Dobrym rozwiązaniem są szczoteczki soniczne ze specjalną końcówką ortodontyczną. Ich używanie bardzo usprawnia codzienne mycie zębów. W ciągu minuty taka szczoteczka wykonuje kilkadziesiąt tysięcy ruchów, dzięki czemu usuwa o wiele więcej płytki nazębnej niż szczoteczka manualna w tym samym czasie. Co ważne, szczoteczka soniczna niezwykle skutecznie usuwa osad nazębny z trudno dostępnych miejsc, których przy aparacie jest zdecydowanie więcej. Warto też wspomnieć, że fale dźwiękowe które wytwarza szczoteczka soniczna utrudniają ponowne namnażanie bakterii, dzięki czemu nasze zęby są o wiele dłużej czyste. U osób z aparatem może pojawić się też problem z przebarwieniami. Na szczęście i z tym kłopotem szczoteczki soniczne sobie doskonale radzą. Dzięki szybkim ruchom wymiatającym efektywnie usuwają z zębów przebarwienia i zapobiegają ich ponownemu powstawaniu. Mimo wykonywania tak intensywnych ruchów, szczoteczki soniczne są bezpieczne dla dziąseł i dla konstrukcji aparatu. Czyszczą zęby delikatnie i jednocześnie dokładnie i z dużą precyzją. Dlatego bardzo dobrze sprawdzają się u osób z aparatem. Szczoteczki soniczne z końcówką ortodontyczną oferuje na przykład marka SEYSSO. W ich ofercie znajdziemy wiele ciekawych modeli, z których każdy posiada kilka programów pracy. Szczoteczki SEYSSO w połączeniu z dedykowaną końcówką ortodontyczną znakomicie sprawdzają się do czyszczenia zębów z aparatem. Mogą poruszać się z różną częstotliwością drgań - od 62 tysięcy do nawet 96 tysięcy drgań na minutę. Szybkość ruchów szczoteczki dopasowana jest zawsze do konkretnych potrzeb jamy ustnej. Ich dużą zaletą jest też bardzo długi czas pracy na jednym naładowaniu. Szczoteczka międzyzębowa i jednopęczkowa Resztki jedzenia i płytka nazębna często gromadzą się wokół zamków i innych elementów aparatu. Do tych miejsc trudno dotrzeć zwykłą szczoteczką. Dlatego pomocne są tu szczoteczki międzyzębowe lub jednopęczkowe. Szczoteczki międzyzębowe występują w różnych rozmiarach. Możemy je łatwo dopasować do wielkości przestrzeni międzyzębowej i innych wąskich szczelin przy aparacie. Dobrze jest wybierać takie o miękkim włosiu, ponieważ zęby i dziąsła z aparatem są często bardziej wrażliwe. Przy pomocy tej szczoteczki sprawnie usuniemy zalegającą płytkę nazębną i resztki pokarmowe, które utkwiły pomiędzy elementami aparatu. Z kolei szczoteczka jednopęczkowa znakomicie sprawdzi się do czyszczenia takich miejsc jak brzeg linii dziąseł, nierówności na zębach trzonowych lub do obszarów pomiędzy zębami a aparatem. Do czyszczenia tych trudno dostępnych miejsc możemy też użyć nici ortodontycznej, która posiada specjalnie usztywniony koniec ułatwiający przełożenie nici pomiędzy konstrukcją aparatu. Irygator do zębów Irygator do zębów to urządzenie łatwe w użyciu. Pomaga szybko oczyścić wąskie i trudno dostępne zakamarki w jamie ustnej. To jego duża zaleta, którą szczególnie docenią osoby z aparatem na zębach. Woda pod ciśnieniem dociera znacznie głębiej niż szczoteczka międzyzębowa czy nić dentystyczna. Irygator dokładnie wypłukuje bakterie i resztki jedzenia spomiędzy zębów, wokół elementów aparatu i z obszarów poniżej linii dziąseł. Jest w stanie wypłukać bardzo drobne zanieczyszczenia, których nie udało nam się całkowicie usunąć przy pomocy szczoteczki. Regularne używanie irygatora pomaga zapobiegać zapaleniu dziąseł oraz ograniczyć tworzenie płytki nazębnej zwłaszcza w miejscach, do których szczotka ma utrudniony dostęp. Niektórzy producenci oferują specjalne końcówki ortodontyczne do irygatora. Na jej wierzchołku znajduje się gęsta kępka włókien, która w połączeniu ze strumieniem wody lepiej doczyszcza okolice zamków i łuków aparatu. Producenci oferują bardzo duży wybór irygatorów. Wśród nich są irygatory stacjonarne, ale też urządzenia bezprzewodowe, które łatwo zabrać ze sobą w podróż lub do pracy. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? Zęby z aparatem powinniśmy myć nie tylko rano i wieczorem, ale również po każdym posiłku. Częstsze mycie zębów pomaga nie tylko lepiej przeciwdziałać próchnicy, ale też usunąć resztki śniadania lub obiadu, które przykleiły się do zamków aparatu. Do aparatu przyczepiać się lubią zwłaszcza skórki od owoców, warzyw czy też małe drobinki maku lub innych nasion. Dlatego dobrym pomysłem jest noszenie przy sobie szczoteczki ortodontycznej i innych akcesoriów. Nie zajmują one dużo miejsca, a są niezastąpione kiedy nagle potrzebujemy umyć zęby, na przykład w pracy, w szkole czy na spotkaniu u znajomych. Jeśli korzystamy ze szczoteczki sonicznej, to dobrze jej używać na przykład rano i wieczorem. Zanim przystąpimy do mycia zębów, zdejmujemy z aparatu jego ruchome części, takie jak wyciągi. Potem oczyszczamy elementy aparatu, które znajdują się na zębach trzonowych i tak stopniowo przechodzimy do zębów przednich. Dokładnie usuwamy zanieczyszczenia z rurek, pierścieni, zamków i łuków. W następnym kroku czyścimy przestrzenie międzyzębowe przy pomocy nici ortodontycznej lub szczoteczki międzyzębowej. Idealnie sprawdzi się tu też irygator. Potem szczotkujemy zęby, na których nie ma aparatu. Pamiętajmy o oczyszczeniu wewnętrznej powierzchni zębów od strony języka i podniebienia. Te obszary są często pomijane lub szczotkowane pobieżnie. Na końcu myjemy powierzchnie żujące zębów trzonowych i język. Specjalna pasta do aparatu ortodontycznego? Czym się różni od zwykłej? Dobra szczoteczka i zestaw akcesoriów ortodontycznych to nie wszystko. Dla osób z aparatem polecane są specjalne pasty ortodontyczne, które lepiej zapobiegają próchnicy, wzmacniają szkliwo i łagodzą podrażnienia. W składzie takiej pasty znajdziemy substancje które ograniczają tworzenie płytki nazębnej i tym samym przeciwdziałają powstawaniu próchnicy. Do takich substancji zalicza się na przykład CPC, czyli chlorek cetylopirydyniowy. Fluor to kolejny składnik zawarty w pastach do aparatu. Skutecznie wzmacnia szkliwo i sprawia, że zęby są bardziej odporne na działanie bakterii próchniczych. Kolejna ważna grupa składników, to substancje łagodzące podrażnienia dziąseł i śluzówki jamy ustnej. Są to na przykład pantenol, sok z aloesu, alantoina czy wyciągi ziołowe jak rumianek czy szałwia. Podczas leczenia ortodontycznego częstym problemem jest nadwrażliwość zębów. Jeśli dotknie nas ta przypadłość, warto wtedy sięgnąć po żele lub pasty remineralizujące. Dostarczają one ważnych składników mineralnych (fosfor, wapń i magnez), które odbudowują szkliwo i w ten sposób zwalczają nadwrażliwość. W pastach o działaniu remineralizującym warto szukać takich związków jak hydroksyapatyt czy glicerofosforan wapnia. Dobrym uzupełnieniem higieny jamy ustnej jest używanie płynu do płukania ust. Warto go stosować chociaż raz dziennie. Taki płyn działa przeciwbakteryjnie i odświeżająco. Przed otarciami błony śluzowej jamy ustnej, zwłaszcza na samym początku noszenia aparatu, ochroni nas wosk ortodontyczny. Małe fragmenty wosku wystarczy przykleić do elementów aparatu, które podrażniają jamę ustną. Jaką szczoteczką i pastą myć zęby z aparatem ? Otóż 4 dni temu ortodonta założył mi aparat na zęby (na razie tylko górny) a po feriach będe miała też dolny .. i tak musze z nimi chodzić 2 lata. Więc kupiłam sb płyn do płukania zębów "Elmex" oraz żel do mycia zębów także Elmex, oraz taki jakby "wosk" - 2 małe pudełka Zupełnie tak samo, jak z innymi aparatami stałymi – czyli bardzo często i dokładnie. Tu tradycyjna szczoteczka i pasta do zębów nie wystarczą. Dlatego w gabinecie ortodontycznym Wrocław lub aptece trzeba kupić specjalne szczotki, wyciorki i nici, które będą w stanie oczyścić zęby i przestrzenie wokół elementów aparatu językowego. Zęby trzeba dokładnie myć po każdym jedzeniu, ponieważ resztki pokarmów osadzają się na aparacie, co sprzyja próchnicy i wygląda nieestetycznie. Wieczorem należy jeszcze dodatkowo za pomocą nici dentystycznych usunąć jedzenie ze wszystkich zakamarków. Aparat lingwalny Wrocław (aparat językowy) jest stosunkowo drogi, więc należy dbać o niego w sposób szczególny. W tym dziale: Mycie zębów, higiena, szczoteczka. Search results for "jak myć zęby" Searched among 1,116,681,009 Youtube Videos in global. Views. 10K+ Równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Z tego też względu coraz więcej osób nosi aparaty ortodontyczne, również dzieci. Założenie aparatu to dopiero pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Ważna jest przy tym odpowiednia higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, by cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zęby są bardziej podatne na powstawanie nowych ubytków Bardzo ważną kwestią w czasie noszenia aparatu ortodontycznego jest szczególna dbałość o higienę jamy ustnej i niedopuszczenie do powstawania płytki nazębnej. To właśnie w niej gromadzą się bakterie z gatunku Streptococcusmutans. Powodują one powstawanie kwaśnego pH w jamie ustnej, co osłabia szkliwo. W efekcie zęby stają się bardziej podatne na powstawanie nowych działalności tych bakterii sprzyja zbyt długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Tymczasem stałe aparaty utrudniają usuwanie jego resztek oraz przepływ śliny w naturalny sposób oczyszczającej zęby, co z kolei ułatwia działanie Streptococcusmutans.– podkreśla Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, Prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. Jak często i prawidłowo myć zęby z aparatem ortodontycznym? Z uwagi na utrudniony dostęp do powierzchni zębów, na które założono aparat należy myć je częściej, odpowiednią techniką. Nauczyć się jej trzeba pod okiem eksperta – ortodonty lub higienistki stomatologicznej. Anita Walczak radzi, jak robić to prawidłowo. Należy najpierw wyjąć wszystkie ruchome części aparatu. Następnie szczoteczkę ustawiamy na powierzchni zęba z aparatem wykonując ruchy okrężne. Zwracamy szczególną uwagę na okolicę nad zamkiem ortodontycznym. Na każdy ząb poświęcamy ok. 10 sekund. Powinna to być specjalna szczoteczka ortodontyczna o małej główce i miękkim włosiu. Miejsca przy aparacie należy czyścić szczególnie delikatnie, aby go nie uszkodzić. Ważne, aby w przypadku młodszych pacjentów zęby myli im rodzice. Z kolei starsze dzieci powinny robić to pod ich nadzorem. Ekspert podkreśla, że w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego zalecane jest częstsze mycie zębów. Zęby z aparatem szczotkuje się kilka razy dziennie: rano przed śniadaniem, następnie po śniadaniu i po obiedzie, aby pozbyć się resztek posiłku oraz wieczorem przed rytuał jest szczególnie ważny, ponieważ w nocy organizm produkuje mniej oczyszczającej zęby śliny, której przepływ jak wspominałam, utrudnia dodatkowo aparat. O czym jeszcze trzeba pamiętać? 42% pytanych mam nie stosuje żadnych dodatkowych praktyk związanych z higieną jamy ustnej w czasie, gdy ich pociecha nosi aparat ortodontyczny. Tymczasem używanie specjalnych przyborów, które pomagają czyścić trudno dostępne miejsca i szczeliny międzyzębowe oraz wprowadzenie dodatkowych rozwiązań wspierających to konieczność w dbaniu o zęby w tym sięgnąć po innowacyjny preparat zawierający dobroczynny szczep Streptococcussalivarius M18, którego skuteczność wykazały badania naukowe. Szczep ten wspiera produkcję korzystnych dla organizmu lantybiotyków – substancji, które działają przeciwko wspomnianym bakteriom Streptococcusmutans. Produkuje on także enzymy, które zapewniają odpowiednie pH w jamie ustnej i redukują akumulację płytki nazębnej. Jedno z badań wykazało, że u dzieci, które przez 3 miesiące przyjmowały preparat zawierający szczep Streptococcussalivarius M18 płytka nazębna została zredukowana o 50%, a szansa na uniknięcie nowych ubytków zwiększyła się ponad 3-krotnie. Będzie to więc wartościowe wsparcie w codziennym dbaniu o zęby z aparatem ortodontycznym.–poleca higienistka. Szczep Streptococcussalivarius M18 jako jedyny na rynku zawiera Dentisal. To preparat przeznaczony dla wszystkich dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych. W szczególności polecany jest właśnie osobom noszącym aparaty ortodontyczne i z predyspozycjami do odkładania się płytki nazębnej, a także dzieciom w trakcie wymiany zębów mlecznych i osobom po zabiegach stomatologicznych (np. profesjonalnego czyszczenia zębów czy wypełniania ubytków). Ma postać pastylek do ssania o truskawkowym smaku. Wystarczy, że dziecko będzie ssać jedną po każdym wieczornym myciu zębów. Ważne jednak, aby potem już nic nie jadło ani nie piło – by szczep mógł skutecznie skolonizować jamę ustną. W ten sposób stosowanie preparatu Dentisal pomoże utrzymać właściwą higienę jamy ustnej, w momencie, gdy jest ona znacznie utrudniona. Dzięki temu, po zdjęciu aparatu dziecko będzie mogło cieszyć się pięknym, a przede wszystkim zdrowym uśmiechem. Anna Dziemidowicz
Zapoznanie się z odpowiednią techniką mycia zębów z aparatem jest kluczowe dla skutecznej higieny jamy ustnej. Zwykle zaleca się stosowanie techniki szczotkowania zwanej „na 45 stopni”. Polega to na umieszczeniu szczoteczki pod kątem 45 stopni w stosunku do powierzchni zęba i delikatnym ruchu okrężnym.
Higiena jamy ustnej to jeden z ważniejszych czynników w trakcie leczenia ortodontycznego. Oprócz naprawiania zębów przed założeniem aparatu należy pamiętać o dbaniu o nie w całym procesie jego noszenia. Nie zwracając uwagi na stan zdrowia naszych zębów możemy nabawić się wszelkich chorób i nie uzyskać oczekiwanego efektu, a nawet przerwać leczenie z powodu złego stanu uzębienia. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów z aparatem powinno odbywać się zawsze kiedy jego użytkownik czuję taką potrzebę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania 2 raz dziennie (rano i wieczorem), powinno się to robić po każdym zjedzonym posiłku lub przekąsce. Jest to ważne nie tylko ze względu na ich kondycje i stan zdrowia, ale również walory estetyczne. Wszyscy wiemy, jak źle się czujemy, gdy ktoś zwróci nam uwagę o zanieczyszczeniach pozostających po jedzeniu w naszych zębach. Nosząc aparat, jesteśmy na to jeszcze bardziej narażeni, dlatego szczoteczka i nić dentystyczna powinna stać się naszym najlepszym przyjacielem i podróżować razem z nami do restauracji, na imprezę, do kina czy na zakupy. Jak prawidłowo myć zęby mając aparat? Przez parę pierwszych dni po założeniu aparatu u ortodonty możemy odczuwać dyskomfort, a nasze zęby mogą być wrażliwe na każdy ruch. W tym czasie robimy to na ile możemy, nie staramy się robić mocnych i szybkich ruchów, aby nie podrażniać i nie ranić ich jeszcze bardziej. Jednak gdy nasze zęby wrócą do normalności i pożegnamy się z bólem, mycie powinno drastycznie się zmienić. Zęby, na których znajduję się aparat powinno się myć zdecydowanymi ruchami, aby pozbyć się wszystkich pozostałości. Lecz należy pamiętać o ostrożności i rozwadze w wykonywanych działaniach, ponieważ aparat jest wrażliwy na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Aby wyczyścić przestrzeń miedzy aparatem a zębami staramy wykonywać się ruchy wymiatające pod kątem 45 stopni. Sekwencja mycia polega na szczotkowaniu mechanizmów znajdujących się na zębach w kolejności: rurki, pierścienie, zamki i łuki. Gdy wszystkie zanieczyszczenia w szczelinach aparatu są wyczyszczone, przechodzimy do mycia wąskich szczelin i zębów, na których nie znajduję się aparat. Naszą higienę możemy wspomóc o prawidłowe nitkowanie zębów, którego proces jest opisany w kolejnym artykule. Czego używać do pielęgnacji zębów podczas leczenia ortodontycznego? Oprócz wcześniej wspomnianej nici dentystycznej, zdecydowanie przyda nam się specjalny zestaw do szczotkowania i usuwania zanieczyszczeń. Dużo osób ma dylemat czy stosować zwykła szczoteczkę? czy można myć zęby szczoteczką soniczną lub elektryczną? Ortodonci zwykle w obawie o zniszczenie aparatu zwykłą szczoteczką polecają wersje elektryczną/soniczną ze specjalnymi końcówkami. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ nie musimy martwić się o moc szczotkowania, która nie powinna być ani za mocna ani za lekka, a czas który powinniśmy przeznaczyć na mycie jamy ustnej jest wiemy jaką użyć szczoteczkę nasuwa się pytanie jakiej pasty użyć? W tej sprawie najlepiej sprawdza się pasta do wrażliwych zębów, przyniesie ulgę i pomoże w utrzymaniu higieny. Możemy również stosować past dedykowanych dla użytkowników aparatów lub po prostu swojego ulubionego produktu, najważniejszy jest nasz komfort i zdrowie. Do specjalnego zestawu, który powinien z nami podróżować, należy dodać irygator. To urządzenie dzięki swojemu ciśnieniu usunie wszelkie bakterie i zanieczyszczenia z powierzchni zębów i aparatu. Coraz popularniejsze stają się wąskie szczoteczki z miękkim włosiem, które potrafią dotrzeć w różne zakamarki i usunąć znajdujące się tam pozostałości. Rynek jest coraz bardziej bogatszy i zróżnicowany pod względem higieny i przedmiotów do pielęgnacji zębów z aparatem, dlatego nie jest to aż tak trudne niż w wcześniejszych latach. Higienę możemy również wspomóc specjalnymi zabiegami stomatologicznymi, które pomagają usunąć to czego nie uda nam się w domowy sposób. Bardzo ważna jest również dieta, ograniczenie słodkich i twardych przekąsek pomoże w dbaniu o kondycje aparatu. Należy również uważać na barwiące, kleiste i wszelkie inne posiłki, z którymi ciężko sobie poradzić. Aby utrwalić wiadomości przekazane wyżej należy powiedzieć, że dbanie o higienę jest ważne nie tylko podczas leczenia ortodontycznego, ale w całym naszym życiu. Nosząc aparat jest to lekko utrudnione, tylko dlatego że należy robić to częściej i jeszcze dokładniej. Jednak warto zwracać na to szczególną uwagę, aby uzyskać oczekiwany dziennie chwile czasu, pozwalamy sobie uniknąć próchnicy, stanów zapalnych, zakażeń i innych wszelkich chorób bakteryjnych. Pomocne w tym procesie mogą być specjalistyczne akcesoria, które znajdziemy w każdym sklepie z artykułami do pielęgnacji. Pamiętajmy również o ograniczenie diety o produkty, które mogą nam zagrażać i utrudnić utrzymanie dobrego stanu zdrowia jamy ustnej. Wszystkie wymienione propozycje w tym artykule, pomogą utrzymać ci piękny i zdrowy uśmiech oraz dobrą kondycje twoje leczenie ortodontyczne dobiegnie końca zostaną w tobie dobre nawyki, a efekt będzie niesamowity! Staraj się myć zęby psu codziennie, najlepiej o stałej porze dnia. Z czasem, gdy pies zaakceptuje tę czynność, możesz bardziej skupić się na samej technice. Myj także przedtrzonowce i trzonowce, które znajdują się głębiej, wewnątrz jamy ustnej. Nigdy, przenigdy nie zapomnij o nagrodzeniu czworonoga, jeśli ten zachował spokój Każdy, kto rozpoczął leczenie ortodontyczne, doskonale wie, że przy aparacie stałym utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej wcale nie jest proste. Częste i dłuższe mycie zębów, siłowanie się ze szczoteczką i ratowanie się dodatkowymi akcesoriami niejednokrotnie sprawia, że dbanie o zęby z aparatem ortodontycznym jest prawdziwym wyzwaniem. Jednak warto je podejmować, aby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zobacz, czym i jak czyścić zęby z aparatem! Szczoteczka do aparatu ortodontycznego Szczoteczka do aparatu ortodontycznego to może być ta dotychczas używana szczoteczka manualna, elektryczna lub soniczna. Jeśli uważasz jednak, że jej główka zbyt szybko się niszczy lub po prostu nie spełnia właściwie swojej funkcji, możesz wyposażyć się w: szczoteczkę ortodontyczną z miękkim włosiem w kształcie litery V – miękkie włoski delikatnie masują dziąsła, nie wywołując ich krwawienia. Włókna ułożone w literę V z łatwością dopasowują się do nierówności aparatu, docierając do najtrudniejszych miejsc. Dłuższa rączka znacznie ułatwia czyszczenie tylnych zębów; specjalne końcówki do szczoteczek elektrycznych. Wśród nich znajdują się takie, których włoski skupione są w jednym punkcie, dzięki czemu dokładnie wymiatają wszelkie osady i resztki posiłków nawet z najmniejszych zakamarków. A również takie, których włoski zlokalizowane są na obrzeżach główki oraz w jej środku, przez co można dobrze wyczyścić zęby, nie martwiąc się o zerwanie zamków;szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Tu również jest bardzo szeroki wybór. Zaczyna się od zwykłych szczoteczek jednopęczkowych, a kończy na wymyślnych, małych wyciorkach, których włosie pokryte jest działającą antybakteryjnie chlorheksydyną. Jedne z tych szczoteczek mają długie rączki, inne całkiem krótkie (tzw. handy). Używając ich, łatwo uchronić się przed próchnicą w przestrzeniach międzyzębowych! Płyn do płukania Z aparatem ortodontycznym czy bez niego, pełna higiena jamy ustnej wymaga stosowania płynu do płukania! Dzięki niemu można nie tylko pozbyć się pozostałości pokarmów, lecz także płytki nazębnej! Ponadto płyny do płukania jamy ustnej działają bakteriobójczo, ochronnie i zabezpieczająco. Warto wybierać te, których skład jest wolny od alkoholu (może wysuszać i dodatkowo podrażniać błonę śluzową jamy ustnej), za to zawiera np. witaminę E oraz prowitaminę B5. Irygator Irygator dotrze wszędzie tam, gdzie nie dociera szczoteczka, nić ani żadne inne przyrządy do mycia zębów. To urządzenie wytwarza silny strumień wody pod ciśnieniem, dzięki czemu jest w stanie wyczyścić nie tylko przestrzenie międzyzębowe, lecz także szczeliny zamka. Stosując taką irygację, dodatkowo przeprowadza się delikatny masaż dziąseł, który łagodzi podrażnienia i przynosi ukojenie. To jeden z najlepszych gadżetów stomatologicznych, nieoceniony dla wszystkich z aparatem ortodontycznym. Często i dokładnie Chociaż odpowiedź na pytanie: jak myć zęby z aparatem ortodontycznym, wydaje się banalnie prosta, bynajmniej taka nie jest. Aparat to duże utrudnienie nawet dla samego szczotkowania. Trzeba naprawdę dużo samodyscypliny i wytrwałości, aby robić to często, a co równie ważne, dokładnie. Prawidłowe mycie zębów leczonych ortodontycznie powinno odbywać się przynajmniej 5 razy dziennie, czyli rano, wieczorem oraz po każdym posiłku. Każdym oznacza także wszelkie, nawet najmniejsze przekąski. Oprócz szczotkowania warto zastosować nić dentystyczną. Chociaż jest to utrudnione, będzie się opłacać, ponieważ przy aparacie szczeliny między zębami są wyjątkowo podatne na pojawienie się kamienia nazębnego i próchnicy. Szczoteczki jednopęczkowe, płyn do płukania i irygator to akcesoria, które dotrą do najciaśniejszych zakamarków, gwarantując, że po zdjęciu aparatu zęby będą nie tylko piękne, lecz także zdrowe! Masz jakieś pytania dotyczące leczenia ortodontycznego? Skontaktuj się z naszym Centrum Implantologii i Stomatologii Estetycznej Stomatologia Borowski w Starachowicach! Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania! 2CXZ.
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/2
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/77
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/66
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/88
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/70
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/19
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/12
  • k1ej8ie0r6.pages.dev/37

    • jak myć zęby z aparatem